雀卵羊肉的做法 雀卵羊肉的家常做法 雀卵羊肉 雀卵羊肉的做法大全
![雀卵羊肉的做法](http://s.chaxw.com/caipu/nopic.gif)
雀卵羊肉
类别 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱
工艺 煮 口味 咸鲜味 食用 每日2次,单食或作菜佐餐食用。
雀卵羊肉的做法
1.雀卵煮熟去壳;
2.羊肉洗净切小块;
3.起油锅,羊肉加料酒、生姜入锅煸炒;
4.再加雀卵、清水、酱油、糖、味精等煮至熟烂即成。
雀卵羊肉健康提示
1. 补肾壮阳,调中益胃;
2. 适用于肾虚畏寒肢冷、阳痿、早泄、脘腹不适、食欲不振等症。
雀卵羊肉的食谱营养
![]() | 羊肉(瘦) 1.羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:大蒜羊肉 手抓羊肉(宁夏) 东来顺涮羊肉 红烧羊肉 白切羊肉 双参羊肉锅 羊肉萝卜汤 干爆羊肉 |
雀卵羊肉的营养成分
- 能量317.18千卡
- 蛋白质52.56克
- 脂肪9.8克
- 碳水化合物4.79克
- 叶酸0.18微克
- 膳食纤维0.16克
- 胆固醇150毫克
- 维生素a28.9微克
- 维生素c0.2毫克
- 维生素e0.78毫克
- 胡萝卜素8.5微克
- 核黄素0.42毫克
- 硫胺素0.38毫克
- 烟酸13.3毫克
- 钙35.15毫克
- 磷522.05毫克
- 钾1072.94毫克
- 钠1119.4毫克
- 碘19.61微克
- 镁80.73毫克
- 铁11.13毫克
- 锌15.35毫克
- 硒18.2微克
- 铜0.32毫克
- 锰0.41毫克
家常菜谱大全为您提供雀卵羊肉的做法,雀卵羊肉的家常做法,雀卵羊肉,雀卵羊肉的做法大全,雀卵羊肉怎么做,雀卵羊肉怎么做好吃,雀卵羊肉图片等