眉豆煲猪胰汤的做法 眉豆煲猪胰汤的家常做法 眉豆煲猪胰汤 眉豆煲猪胰汤的做法大全
眉豆煲猪胰汤的做法
1.将猪胰放入滚水中煮5分钟,捞起,刮净,用清水洗干净;
2.洗净眉豆;
3.红枣去核,洗净;
4.姜洗净,切片;
5.把适量清水煲滚,放入全部材料煲滚;
6.再慢火煲至眉豆稔烂,下盐调味即可。
眉豆煲猪胰汤健康提示
此汤具有健脾调中,利水消肿的作用。
眉豆煲猪胰汤的食谱营养
眉豆 1.眉豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,补充机体的营养成分,提高免疫力;2.眉... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:发菜长生汤 眉豆鲤鱼煲 竹笋西瓜皮鲤鱼汤 眉豆煲猪手汤 饭豇豆粥 白豆乌鸡汤 红枣猪尾汤 五色豆粥 | |
枣(干) 1.枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:牛筋煲 红枣黑豆炖鲤鱼 山药炖猪小肚 八宝滋补鸡煲 眉豆煲猪手汤 芝麻杞子乌鸡汤 花生红枣粥 红枣莲子羹 | |
猪胰子 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:茴香夹肝 锅贴豆腐 猪胰鸡蛋菠菜汤 清炖山药猪胰 淮山猪胰汤 猪胰枸杞汤 莲藕小豆猪胰汤 猪胰脏煲淮山汤 |
眉豆煲猪胰汤的营养成分
- 能量508.45千卡
- 蛋白质28.28克
- 脂肪1.73克
- 碳水化合物105.7克
- 叶酸5.04微克
- 膳食纤维10.66克
- 维生素a1.6微克
- 维生素c1.6毫克
- 维生素e18.44毫克
- 胡萝卜素9.5微克
- 核黄素0.29毫克
- 硫胺素0.23毫克
- 烟酸3.28毫克
- 钙98.19毫克
- 磷471.35毫克
- 钾854.93毫克
- 钠917.34毫克
- 镁262.34毫克
- 铁8.57毫克
- 锌7.14毫克
- 硒4.48微克
- 铜1.33毫克
- 锰3.41毫克
家常菜谱大全为您提供眉豆煲猪胰汤的做法,眉豆煲猪胰汤的家常做法,眉豆煲猪胰汤,眉豆煲猪胰汤的做法大全,眉豆煲猪胰汤怎么做,眉豆煲猪胰汤怎么做好吃,眉豆煲猪胰汤图片等