香蕉拌桃片的做法 香蕉拌桃片的家常做法 香蕉拌桃片 香蕉拌桃片的做法大全
香蕉拌桃片
类别 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
工艺 拌 口味 清香味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
口感 甜滑清爽。
香蕉拌桃片的做法
1.鲜桃洗净去皮去核，切成薄片；香蕉去皮，斜切成片；葡萄洗净，剥去皮，挖去内核备用。
2.柠檬汁、白糖和白葡萄酒放在碗里调匀，放入鲜桃片、香蕉片和葡萄拌匀，入冰箱内冷冻后，取出即可。
香蕉拌桃片的食谱营养
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香蕉拌桃片的营养成分
- 能量795.9千卡
- 蛋白质9.65克
- 脂肪1.34克
- 碳水化合物193克
- 叶酸97.75微克
- 膳食纤维10.26克
- 维生素a56微克
- 维生素c74.7毫克
- 维生素e7.47毫克
- 胡萝卜素345微克
- 核黄素0.3毫克
- 硫胺素0.14毫克
- 烟酸5.72毫克
- 钙72.9毫克
- 磷202.9毫克
- 钾1773.5毫克
- 钠27.41毫克
- 碘10微克
- 镁208.5毫克
- 铁5.72毫克
- 锌2.22毫克
- 硒5.38微克
- 铜0.84毫克
- 锰2.97毫克
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